На нашем вебинаре мы предлагаем 5 ключей для прокачки уверенности в себе. Вводное занятие поможет понять причины неуверенности и предложит технику перевода негативного восприятия в позитив. На первом занятии участники определят свою сферу жизни, где наиболее необходима уверенность, и узнают, что для них лично означает уверенность.

В рамках проекта «Продли свою МОЛОДОСТЬ!» проводится бесплатная часовая индивидуальная консультация по повышению качества жизни, решению профессиональных и жизненных вопросов, карьерному росту и другим интересующим вопросам. Консультации проводятся бизнес-тренером и трансформационным коучем Андреем Прокопенковым посредством аудио и видео-связи. Для записи на консультацию необходимо оставить заявку в личном сообщении на странице проекта.

В статье описаны 16 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, пить много воды, контрастный душ, планирование дня, ставить цели, прощание, время на свежем воздухе, избегание негативного окружения, занятия спортом, учиться у профессионалов и другие.

В тексте представлены 5 историй с моралью, в которых рассказывается о том, что не стоит игнорировать проблемы, которые не касаются напрямую, о том, что лучше делать что-то, чем ничего не делать, о том, что не стоит доверять всем и о том, что нужно быть осторожным и не доверять всему на слово.